Change Language:


× Close
Formularz opiniiX

Przepraszamy, ale wiadomość nie mogła zostać wysłana, sprawdź wszystkie pola lub spróbuj ponownie później.

Dziękujemy za wiadomość!

Formularz opinii

Staramy się dostarczać najcenniejszych informacji na temat zdrowia i opieki zdrowotnej. Proszę odpowiedzieć na następujące pytania i pomóc nam dalej ulepszać naszą stronę internetową!




Ten formularz jest całkowicie bezpieczny i anonimowy. Nie żądamy ani nie przechowujemy Twoich danych osobowych: Twojego adresu IP, adresu e-mail ani imienia i nazwiska.

Zdrowie mężczyzn
Zdrowie kobiet
Trądzik i pielęgnacja skóry
Układ trawienny i moczowy
Leczenie bólu
Odchudzanie
Sport i fitness
Zdrowie psychiczne i neurologia
Choroby przenoszone drogą płciową
Uroda i dobre samopoczucie
Serce i krew
Układ oddechowy
Zdrowie oczu
Zdrowie uszu
Układ hormonalny
Ogólne problemy zdrowotne
Natural Health Source Shop
Dodaj do zakładek

Zespół napięcia przedmiesiączkowego - jak zatrzymać PMS?

Leczenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego

Jak zatrzymać PMS? Znajdź najlepsze naturalne produkty do leczenia PMS:

Układ PMS

Zespół napięcia przedmiesiączkowego lub PMS jest jedną z najczęstszych form braku równowagi hormonalnej, dotykającą ponad połowę wszystkich kobiet. Ale jeszcze w 1980 roku PMS nie był rozpoznawany przez lekarzy.

Każdego miesiąca, jak w zegarku, większość kobiet przychodzi z dziwnym zbiorem objawów. Zaklęcia płaczu, wahania nastroju, wzdęcia, bóle głowy, zmęczenie, skurcze i lista jest długa. W jednej chwili lubisz kęs czekolady, w następnej pizzę. Rzucają się na swoją rodzinę lub odgryzają głowę przyjaciół przy najmniejszej prowokacji, a następnie wybuchają łzami, ponieważ czują się wzdęci i po prostu nienawidzą tego, jak wyglądają.

Większość ludzi, zwłaszcza męska populacja, szybko odrzuca to jako "tę porę miesiąca". Wahania nastroju kobiet stały się stereotypowe jako PMS, wymówka, aby usprawiedliwić poddanie się ich zachciankom na jedzenie i zachowywanie się jak złośnica.

Jednak obecnie lekarze uznają PMS za prawdziwy stan chorobowy z objawami fizycznymi i psychicznymi. PMS lub zespół napięcia przedmiesiączkowego to zestaw zmian hormonalnych, które generują różnorodne objawy fizyczne i emocjonalne u kobiet. Zwykle występuje od 7 do 14 dni przed faktycznym "okresem", a następnie znika po rozpoczęciu miesiączki. Kobiety mogą doświadczać PMS w okresie rozrodczym, a czasem nawet po menopauzie.

National Institutes of HealthNarodowe Instytuty Zdrowia:

Dokładna przyczyna PMS nie jest znana. Zmiany poziomu hormonów mózgowych mogą odgrywać pewną rolę, ale nie zostało to udowodnione. Kobiety z zespołem napięcia przedmiesiączkowego mogą również różnie reagować na te hormony.

PMS może być związany z czynnikami społecznymi, kulturowymi, biologicznymi i psychologicznymi.

Do 3 na 4 kobiety doświadczają objawów PMS w okresie rozrodczym.

Objawy PMS

Wzdęcia, skurcze, zmęczenie, tkliwość piersi i drażliwość, czy to brzmi znajomo? Cóż, nie jesteś sam, ponieważ badania pokazują, że około 95% kobiet doświadcza niektórych z ponad 150 objawów PMS. Stopień nasilenia jest różny, niektóre kobiety odczuwały tylko niewielki dyskomfort, podczas gdy dla innych objawy PMS są wystarczająco nieznośne, aby zakłócić ich życie. Objawy PMS mogą się różnić w zależności od osoby i mogą się zmieniać z cyklu na cykl.

Zwykle psychologiczne objawy PMS obejmują zmiany nastroju, takie jak płacz, depresja, lęk, stres, gniew, bezsenność, smutek lub drażliwość. Psychologiczne objawy PMS mogą również obejmować pewne zmiany w funkcjonowaniu umysłowym, takie jak trudności w koncentracji lub zapamiętywaniu, a także zmiany w popędzie seksualnym.

Z drugiej strony, szeroki zakres objawów fizycznych jest związany z PMS. Niektóre z najczęściej obserwowanych fizycznych objawów PMS obejmują zmęczenie, bezsenność, ból głowy, trądzik, skurcze, tkliwość piersi, wzdęcia, bóle stawów (zapalenie stawów) lub bóle mięśni. Czasami niektóre kobiety doświadczają wrażliwego trawienia , takiego jak rozstrój żołądka, biegunka lub zaparcia. Kobiety z objawami PMS mają również tendencję do poddawania się zachciankom żywieniowym, szczególnie na węglowodany, czekoladę lub inne słodycze.

Zespół napięcia przedmiesiączkowego

Chociaż prawdziwy test do diagnozowania zespołu napięcia przedmiesiączkowego nie został jeszcze stworzony, lekarze mogą przeprowadzać testy, aby wykluczyć inne stany, które powodują podobne objawy. Kiedy objawy zgadzają się z cyklem miesięcznym i testami kobiety są negatywne dla innych schorzeń, wówczas zespół napięcia przedmiesiączkowego jest ogólnie określany jako przyczyna jej objawów.

Istnieje kilka warunków, które należy wykluczyć przy rozważaniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Obejmuje to niedokrwistość, cukrzycę, niedoczynność tarczycy, okołomenopauzalną, endometriozę, bolesne miesiączkowanie i zaburzenia autoimmunologiczne.

Z drugiej strony, niektóre z warunków psychologicznych, które należy wykluczyć, obejmują zaburzenia odżywiania, nadużywanie alkoholu, zaburzenia osobowości i zespół chronicznego zmęczenia. Należy również wykluczyć skutki uboczne doustnej antykoncepcji przy rozważaniu zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Aby dodatkowo potwierdzić diagnozę lekarza, pomocne byłoby również prowadzenie miesięcznego dziennika objawów.

Ulga PMS

Każda kobieta ma tendencję do podążania za wzorcem rozwoju objawów i ulgi, który jest spójny z cyklu na cykl. U niektórych kobiet istnieje tendencja do pogarszania się PMS w czasie, czasami osiągając punkt, w którym są bezobjawowe tylko kilka dni w miesiącu. Na szczęście większość kobiet może złagodzić PMS za pomocą odpowiednich kroków.

National Health ServiceNarodowa Służba Zdrowia:

Powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli masz trudności z radzeniem sobie z objawami PMS. Mogą pomóc w ustaleniu, czy masz ciężki PMS i mogą być w stanie zaoferować porady i leczenie w celu opanowania objawów, których doświadczasz.

Naturalne produkty do leczenia PMS

Możesz także wypróbować naturalne produkty do leczenia PMS, które skutecznie rozwiązują różnorodne i wyniszczające objawy PMS: stres, lęk i depresję. Te naturalne produkty do leczenia PMS zwykle zawierają Suntheanine, Chamomilla lub Dong Quai, które mogą mieć zastosowanie w poprawie jakości snu, zmniejszeniu normalnych objawów PMS, poprawie wydajności uczenia się, zwiększeniu ostrości umysłu, promowaniu koncentracji, zmniejszeniu negatywnych skutków ubocznych kofeiny i wspieraniu układu odpornościowego.

Poniżej znajduje się lista najlepszych naturalnych produktów do leczenia PMS, które pomagają zatrzymać zespół napięcia przedmiesiączkowego:
  1. Biogetica PMS - 96 pkt.
  2. Relora - 78 pkt
  3. Biogetica PMSFormula — 62 pkt.
RatingHealthcare Product#1 - Biogetica PMS, 96 punktów na 100. Biogetica PMS to płynna formuła OTC, która wykorzystuje wielopoziomowe podejście do bezpiecznego i naturalnego łagodzenia objawów PMS i promowania powrotu do zdrowego stylu życia. Biogetica PMS bezpiecznie zaczyna łagodzić objawy PMS, w tym skurcze, wzdęcia, nudności, wyczerpanie, apetyt na jedzenie i wahania nastroju. Biorąc Biogetica PMS tylko dwa razy dziennie, można złagodzić bolesne, frustrujące objawy PMS.

Biogetica PMS jest objęta 100% gwarancją zwrotu pieniędzy. Masz 60 dni od daty wysyłki produktu, aby poprosić o autoryzację zwrotu towaru w celu uzyskania zwrotu pieniędzy. Gwarancja satysfakcji jest przeznaczona dla jednego użytkownika przez 60 dni użytkowania produktu. Możesz zwrócić puste butelki / opakowania wraz z zapieczętowanymi, nieużywanymi butelkami / opakowaniami w celu uzyskania zwrotu pieniędzy.

Składniki Biogetica PMS: Apis mellifica, Chamomilla, Cimicifuga racemosa, Cyclamen europaeum, Helonias dioica, Ignatia amara, Lac caninum, Lycopodium clavatum, Natrum muriaticum, Nux vomica, Platinum metallicum, Sepia.

Dlaczego #1? Biogetica PMS zapewnia bezpieczną, niehormonalną ulgę bez negatywnych skutków ubocznych powszechnie związanych z innymi lekami łagodzącymi objawy PMS OTC i jest bezpieczny do stosowania u nastolatków i dorosłych. Biogetica PMS jest produktem FDA wymienionym w medycynie naturalnej i wykorzystuje preparat OTC.

Zamówienie Biogetica PMS
RatingHealthcare Product#2 - Relora, 78 punktów na 100. Składniki Relora zostały szeroko zbadane i udokumentowane w ponad 45 obecnie dostępnych badaniach. Większość obszarów badań obejmuje terapię adiuwantową raka, zmniejszanie stresu i lęku, promowanie relaksu, poprawę uczenia się i koncentracji itp. Okazało się również korzystne w znacznym zmniejszeniu fizycznych, psychicznych i społecznych objawów PMS, takich jak depresja, bezsenność, sztywność mięśni, skurcze, lęk, drażliwość itp.

Gwarancja zwrotu pieniędzy: Masz 90 dni na zwrot produktu w celu uzyskania pełnego zwrotu pieniędzy, pomniejszonego o s / h.

Relora Ingredients: naturalna zastrzeżona mieszanka opatentowanego ekstraktu z Magnolia officinalis i zastrzeżonego ekstraktu z Phellodendron amurense.

Dlaczego nie #1? Relora to suplement diety i żywność funkcjonalna, która może być stosowana w zarządzaniu stresem. Nie ma na celu zatrzymania PMS, może leczyć tylko niektóre objawy PMS, takie jak stres i depresja.

Zamówienie Relora
RatingHealthcare Product#3 - Biogetica PMSFormula, 62 punkty na 100. Biogetica PMSFormula jest w 100% bezpiecznym, nie uzależniającym, naturalnym lekiem ziołowym opracowanym przez naszego psychologa klinicznego, aby pomóc utrzymać stabilny nastrój i równowagę hormonalną przed miesiączką, a także zapewnić kojące korzyści dla tych powszechnych miesięcznych "bólów" podczas samej menstruacji.

Biogetica PMSFormula Guarantee: Po prostu wypróbuj Biogetica PMSFormula przez co najmniej 30 dni. Jeśli nie jesteś w pełni zadowolony - z jakiegokolwiek powodu - zwróć produkt w ciągu 1 roku, aby uzyskać pełny zwrot pieniędzy pomniejszony o opłaty za wysyłkę.

Biogetica PMSFormula zawiera: Dong Quai, Słodki koper włoski, Kwiat Pasque i Melisa.

Dlaczego nie #1? Biogetica PMSFormula ma na celu złagodzenie skutków stresu i zmartwień przed i podczas miesiączki. Chociaż pomoże to utrzymać stabilny nastrój, nie będzie leczyć wszystkich objawów PMS. PMSRelief zawiera dwa środki zaradcze, jest nieco zawyżony; Biogetica PMS oferuje te same korzyści za niższą cenę.

Zamówienie Biogetica PMSFormula

Jak zapobiegać PMS?

PMS jest nadal uważany przez społeczność medyczną za w dużej mierze tajemnicze zjawisko i był przedmiotem badań i niektórych trwających badań. Ponieważ nie było jednej przyczyny PMS zidentyfikowanej lub zaakceptowanej przez społeczność medyczną, jest prawdopodobne, że PMS wynika z różnych czynników, a także z powodu genetyki, środowiska i czynników stylu życia, takich jak odżywianie i stres.

Niestety, nie można całkowicie zapobiec PMS. Istnieje jednak wiele zmian stylu życia, które można zrobić, aby uniknąć poważnych objawów PMS:
  • Ćwicz regularnie. Pomaga zmniejszyć ból i zapewnić dobre samopoczucie.
  • Jedz różnorodne zdrowe produkty spożywcze, zwłaszcza pokarmy bogate w wapń. Obejmują produkty pełnoziarniste, białko, niskotłuszczowy nabiał, owoce i warzywa.
  • Ogranicz kofeinę, alkohol, czekoladę i sól.
  • Zmniejsz stres, dobrze zarządzając czasem, odpoczywając i ucząc się technik relaksacyjnych.
  • Rzuć palenie, jeśli palisz.

Jak zatrzymać PMS?

Polecamy najlepsze produkty, aby zatrzymać zespół napięcia przedmiesiączkowego:
Ostatnia aktualizacja: 2023-02-14